Waarom ik doe wat ik doe?

Live your life to the max. Dat is al jaren mijn motto.

En dan heb ik het niet over altijd maar willen presteren. Jezelf pushen om nog verder te gaan. Meer willen, harder rennen. Want ik heb geleerd dat je dan ook harder valt.

Een groot deel van mijn leven was precies dat: rennen, vliegen, haasten. Ondanks dat ik met die mindset bijna nooit fouten maakte, mooie opleidingen heb kunnen afronden en in het buitenland heb gewoond, bleek de prijs te hoog. 

Op mijn dertigste kwam de burn-out. Onvermijdelijk, achteraf gezien. Ik werkte teveel en de balans was weg. Tien jaar later kreeg ik te horen dat ik borstkanker had. Dat was een pittige tijd. Na twee jaar had ik het grootste deel van m’n oude energielevel terug. Maar toen ik daarna op mijn 45ste een uitgeputte bijnier kreeg, was de maat vol. Ik kon me niet meer concentreren, was kribbig en moe. Ik zat tussen twee verhuizingen in en er lag een drukke interim-opdracht op me te wachten.

Ik ging naar een orthomoleculair en gooide mijn leven om. Met de juiste voeding, supplementen, sporten, yoga, krachttraining en wandeling kreeg ik mijn energie weer terug. Nu ben ik 52. En niet zomaar: gelukkig, energiek én in balans. 

Voor mij was mijn opa een inspiratie. Hoe hij in het leven stond, die kwartjes vielen pas later bij mij. Tijdens de oorlog heeft hij veel meegemaakt. Ik heb bewondering hoe hij anderen kon opbeuren en ze aan te sporen van het leven te genieten. Hij had een mooie uitspraak. ‘Je weet niet wat er nog voor je weg is gelegd, daarom moet je proberen iets moois van je leven te maken,’ zei hij, met een twinkeling in zijn ogen.

Ik zag in dat we op de aarde zijn om te genieten. Niet om ons letterlijk kapot te werken. Door alle tools en tips die ik heb gekregen, werk ik nu productiever, efficiënter en – het belangrijkste – met minder stress en meer plezier. Het managen van tijd bestaat niet. Maar managen van aandacht wel. Dat gun ik jou ook! En daar help ik je graag bij.